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Le chia est une plante herbacée annuelle de la famille des Lamiacées, originaire du Mexique. Le chia contient acides gras oméga 3, antioxydants naturels riches en minéraux ,améliorent la consistance des fientes
Le chia est une plante herbacée annuelle de la famille des Lamiacées, originaire du Mexique. Cette sauge était cultivée pour ses graines alimentaires à l’époque précolombienne par les Amérindiens.
Informations nutritionnelles
Valeur pour 100 grammes
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